What's New

2016.05.12
6月20日(月)さっぽろキャンドルナイト2016賛同イベントレッスン
            セルフケア・フィットネスのご案内
2016.04.25
5月27日(金)背骨の日のご案内
2016.04.04
4月より木曜午前クラスが以下の通り変更となります。
            木曜日10:30~11:30 ピラティス
            インストラクター宮本留美子
             レッスンスケジュールにてご確認下さい。
2016.03.29
4月4日スタート!春の体験キャンペーンのご案内
2016.02.18
2月22日スタート!”ふ・ふ・ふ♪”キャンペーンのご案内
2016.01.26
3月開催FTPピラティスインストラクター養成コースのご案内
2016.01.25
2月20~21日いろは体操セミナー( 函館)のご案内
2016.01.25
2月14日開催実践解剖学Vol.8のご案内
2016.01.25
2月6日(土)代行レッスンとなります。
             10:30~11:30 ピラティス インストラクター上田 → 葛西
2016.01.04
1月9日(土)代行レッスンとなります。
             10:30~11:30 ピラティス インストラクター上田 → 玉木
         1月25日(月)代行レッスンとなります。
             10:30~11:30 ピラティス インストラクター伊藤 → 山田
2015.12.24
1月12日(火)スタート新春キャンペーンのご案内
2015.12.24
年末年始の営業日について
             誠に勝手ながら、12月28日(月)~1月3日(日)までお休みとさせて
            いただきます。1月4日(月)から通常営業となります。
2015.10.27
月末営業について
             講習会開催のため休業させて頂いた10月24日(土)の振替として
             10月31日(土)は通常通り営業致します。ご来店をお待ちしております!
2015.10.26
11月2日(月)代行レッスンとなります。
             18:30~19:30 ピラティス インストラクターサイモンズ → 山田
         11月4日(水)代行レッスンとなります。
             18:30~19:00 ストレッチポール 休講
             19:10~20:00 ピラティス インストラクター山田 → 伊藤
2015.10.20
11月開催FTPピラティスインストラクター養成コース(帯広)の日程が変更となりました。
2015.09.24
秋の体験キャンペーンのご案内
2015.09.15
10月24~25日いろは体操セミナー、JCCAシニアコアコンディショニングのご案内
2015.08.27
ひめトレ体験会、いろは体操セミナー(富良野)のご案内
2015.08.20
11月開催FTPピラティスインストラクター養成コース(帯広)のご案内
2015.08.18
10月・11月開催ブラッシュアップ講習会日程のご案内
2015.08.18
10月4日開催実践解剖学Vol.7のご案内
2015.07.30
9月開催FTPピラティスインストラクター養成コース(札幌)のご案内
2015.07.30
夏季休業のお知らせ
             誠に勝手ながら8月13日(木)~16日(日)までスタジオをお休みとさせて
             頂きます。17日(月)から通常営業となります。
2015.05.21
6月22日(月) さっぽろキャンドルナイト2015 賛同イベント
             ”スロー&ディープな呼吸でコアメイク”を開催いたします。
2015.05.18
水曜日のストレッチポールワンコイン体験は終了致しました。
             レッスンは通常料金にて受講していただけます。
2015.04.28
6月7日開催実践解剖学Vol.6のご案内
2015.04.27
誠に勝手ながらGW期間中は以下の日程を休業日とさせていただきます。
             レッスンをご予約の際はご注意下さい。
             4月29日(水)、30日(木)
             5月4日(月)~6日(水)
2015.03.10
3月23日(月)スタート春の体験キャンペーンのご案内
2015.02.17
3月7日(土)~3月8日(日)コンチネンスキャラバン100のご案内
2015.02.12
2月22日開催実践解剖学Vol.5のご案内
2015.01.29
2月2日(月)スタート10周年記念キャンペーンのご案内
2015.01.26
2015年3月開催FTPピラティスインストラクター養成コース(札幌)のご案内
2015.01.22
下記日程のみ背骨コンディショニングレッスン時間が変更となります。
             2/11(水・祝)10:30~12:00 → 2/13(金)13:30~15:00
2014.12.26
2015年2月開催FTPピラティスインストラクター養成コース(函館)のご案内
2014.12.18
1月5日(月)スタート新春キャンペーンのご案内
2014.09.25
2014年10月開催FTPピラティスインストラクター養成コースの
             募集は終了致しました。
2014.09.02
2014年10月開催FTPピラティスインストラクター養成コース日程のご案内
2014.09.02
サイモンズ玲実先生のクラスが以下の通り代行となります。
             9月06日(土)13:00~14:00 ピラティス 葛西陽子 インストラクター
             9月08日(月)18:30~19:30 ピラティス 上田加代子 インストラクター
             9月13日(土)13:00~14:00 ピラティス 伊藤はるかインストラクター
             9月20日(土)13:00~14:00 ピラティス 玉木香穂 インストラクター
             9月22日(月)18:30~19:30 ピラティス 山田泰子 インストラクター
2014.08.28
10月19日開催ストレッチポールベーシックセブンセミナー のご案内
2014.08.21
9月スタート!秋の体験キャンペーンのご案内
             11:00~12:00 ピラティス インストラクター齋藤 → 葛西
2014.08.04
8月12日(火)代行レッスンとなります。
             11:00~12:00 ピラティス インストラクター齋藤 → 葛西
2014.08.04
サイモンズ玲実先生のクラスが以下の通り代行となります。
             8月11日(月)18:30~19:30 ピラティス 上田加代子 インストラクター
             8月18日(月)18:30~19:30 ピラティス 山田泰子  インストラクター
             8月23日(土)13:00~14:00 ピラティス 伊藤はるかインストラクター
             8月25日(月)18:30~19:30 ピラティス 葛西陽子 インストラクター
             8月30日(土)13:00~14:00 ピラティス 山田泰子 インストラクター     
2014.06.19
7月スタート!夏の体験キャンペーンのご案内
2013.05.22
2014年8月開催FTPピラティスインストラクター養成コース日程のご案内
2014.05.12
5月19日(月)代行レッスンとなります。
             18:30~19:30 ピラティス インストラクターサイモンズ → 山田
2014.05.01
5月8日(木)代行レッスンとなります。
             19:00~19:45 サーキットピラティス 休講
             20:00~21:00 ピラティス インストラクター小田垣 → 伊藤佳代
2014.03.31
消費税増税に伴うお知らせ
             4月1日からの消費税増税に伴い価格の表示方法が一部変更となっておりま
            す。お手数をお掛けして恐縮ですが、料金をご確認の際はご注意頂けますよ
            う 宜しくお願い致します。
2014.03.25
4月01日スタート!春の体験キャンペーンのご案内
2014.02.10
2月22日スタート!♪ふふふ♪キャンペーンのご案内
2014.01.27
2月23日開催実践解剖学Vol.1のご案内
             2月26日開催歩き方チェックとひめトレ体験会のご案内      
2013.12.26
2014年新春キャンペーンのご案内
2013.12.21
2014年度開催ブラッシュアップ講習会日程のご案内
             2014年3月開催 FTPピラティスインストラクター養成コースのご案内
2013.12.19
年末年始の営業日について
             誠に勝手ながら、12月27日(金)~1月5日(日)までお休みとさせて
            いただきます。1月6日(月)から通常営業となります。
2013.11.16
12月07日開催クリスマスイベント のご案内
2013.11.07
12月08日開催ストレッチポールベーシックセブンセミナー のご案内
2013.11.07
11月23日の骨盤底筋セミナーとコンチネンス体操講習会のお申し込みは
             すでに定員となっております。
             今後のお申し込みはキャンセル待ちとなりますのでご了承下さい。
2013.10.29
11月29日(金)開催  骨盤底筋の話とひめトレ体験会のご案内
2013.10.24
12月01日(土)開催  ブラッシュアップ講習会のご案内
2013.10.22
11月23日(土)開催  コンチネンス体操講習会&骨盤底筋セミナーのご案内
2013.10.10
12月01日(土)開催  解剖学 vol.9のご案内
2013.09.10
9月19日(木)代行レッスンとなります。
             18:30~19:30 ハタヨガ入門 休講
             20:00~21:00 ピラティス インストラクター小田垣 → 山田泰子
2013.08.19
【予約受付中】9月2日(月)スタート秋の体験キャンペーンのご案内
2013.08.08
夏季休業のお知らせ
             誠に勝手ながら8月12日(月)~15日(木)までスタジオをお休みとさせて
             頂きます。16日(金)から通常営業となります。
2013.07.23
8月サイモンズ先生のクラスが以下のとおり代行となります。
             8月24日(土)13:00~14:00 ピラティス 伊藤はるか インストラクター 
             8月26日(月)18:30~19:30 ピラティス 伊藤佳代   インストラクター
2013.06.27
7月2日(火)スタート夏の体験キャンペーンのご案内
2013.06.11
6月19日(水)代行レッスンとなります。
             18:30~19:00 ストレッチポール 休講
             19:10~20:00 ピラティス インストラクター山田 → 上田加代子
        6月20日(木)代行レッスンとなります。
            18:30~19:30 ハタヨガ入門 インストラクター小田垣→伊藤佳代
            20:00~21:00 ピラティス  インストラクター小田垣→伊藤佳代      
2013.06.08
6月21日(金) さっぽろキャンドルナイト2013 賛同イベント
             ”ボディポテンシャル”を開催いたします。
2013.05.20
2013年6月開催 解剖学ブラッシュアップ講習会のご案内
2013.05.15
5月29日(水)代行レッスンとなります。
             18:30~19:00 ストレッチポール 休講
             19:10~20:00 ピラティス インストラクター山田 → 上田加代子
            ※18:30~19:00はスタジオ並びにストレッチポールをお使い頂けます。
2013.03.25
4月1日(月)スタート春の体験キャンペーンのご案内
2013.03.25
3月28日(木)代行レッスンとなります。
             18:30~19:30 ハタヨガ入門 インストラクター小田垣→伊藤佳代
             20:00~21:00 ピラティス  インストラクター小田垣→伊藤佳代
2013.02.25
講習会開催のため、以下のレッスンを休講とさせていただきます。
             3月19日(火)11:00~12:00 ピラティス 
2013.02.18
3月サイモンズ玲実先生のクラスが以下の通り代行となります。
             3月09日(土)13:00~14:00 ピラティス 伊藤佳代 インストラクター
             3月11日(月)18:30~19:30 ピラティス 上田加代子 インストラクター
2013.02.16
2月22日(金)スタート♪ふふふ♪(2/22)キャンペーンのご案内
2013.02.05
3月 1日開催体幹トレーニングセミナーin札幌のご案内
             3月17日開催ストレッチポールベーシックセブンセミナー のご案内
2013.01.22
2013年2月24日開催解剖学のテーマを更新しました。
2013.01.15
2013年3月開催ワークショップ岡橋優子の「見るみるわかる骨盤ナビ」のご案内
2012.12.25
2013年3月開催 FTPピラティスインストラクター養成コースのご案内
              2013年2月開催 解剖学ブラッシュアップ講習会のご案内     
2012.12.15
1月7日(月)スタート新春キャンペーンのご案内
2012.11.29
12月15日(土)開催クリスマス スペシャル 2012のご案内
2012.10.18
11月開催ストレッチポール”ソラコン&ペルコン”体験レッスンのご案内
2012.10.16
11月開催解剖学vol.6のご案内
2012.10.15
ワンコイン(500円)でストレッチポールを体験してみませんか?
             テクニカルアドバイザーによるワンコイン体験レッスン実施中!
2012.10.15
終了間近!秋の体験キャンペーン実施中です!
2012.09.14
9月30日開催のストレッチポールセミナーのご案内です。
2012.09.14
からだの歪みをチェック!アライメントチェックのご案内です。
2012.09.14
ただ今秋の体験キャンペーン実施中です。
             この機会にぜひボディソウルのピラティスを体験して下さい!
2012.09.14
サイモンズ玲実先生のクラスが以下の通り代行となります。
             9月15日(土)13:00~14:00 ピラティス 玉木香穂  インストラクター
2012.08.17
サイモンズ玲実先生のクラスが以下の通り代行となります。
             8月18日(土)13:00~14:00 ピラティス 玉木香穂  インストラクター
             8月20日(月)18:30~19:30 ピラティス 伊藤佳代  インストラクター
             8月25日(土)13:00~14:00 ピラティス 岩崎美也子インストラクター
             8月27日(月)18:30~19:30 ピラティス 伊藤佳代 インストラクター
2012.08.07
8月9日(木)代行レッスンとなります。
             11:00~12:00 ストレッチポール&ピラティス インストラクター岩崎→山田
2012.08.07
8月11日(土)代行レッスンとなります。
             13:00~14:00 ピラティス    インストラクターサイモンズ→玉木
2012.07.30
8月1日(月)代行レッスンとなります。
             18:30~19:00 ストレッチポール インストラクター山田→岩崎
             19:10~20:00 ピラティス    インストラクター山田→岩崎
             20:10~21:00 ボール・ボディ・トニング 休講
2012.07.17
計画停電期間のレッスンについてのご案内をアップしました。
2012.06.25
7月6日(金) 赤れんがガイアナイト2012 賛同イベント
             ”アロママッサージ & ブリージング”を開催いたします。(終了しました) 

体験レッスン・キャンペーンのご案内

【5/21まで!春の体験キャンペーン】

ピラティスレッスン1回2,160円が

    3回3,240円♪
さらに入会金5,400円が
      3,240円!!

そろそろ薄着の季節!ピラティスで冷え性対策やダイエットの準備をしませんか?
ぜひこの機会にご体験下さい♪
                                >>詳細はこちら

5/27(金)背骨の日イベント
5/27(金)は背骨の日です。
「終活セミナー」の合間に「背骨コンディショニング」が体験できます。ためになる楽しい座学と簡単なエクササイズが
無料で受講できるお得なイベントです♪
 
 日時:5/27(金)10:00~
 場所:札幌市東区区民センター 集合室ライラック
 定員:10名  申込先:はらっぱ行政書士事務所

                                     >>詳細はこちら(pdf)
6/20(月)セルフケア・フィットネス
昨年に続き今年もさっぽろキャンドルナイトに賛同した特別レッスンを行います。
今回は「ソフトウェーブリング」を使用したレッスンです。キャンドルの灯りの中で、ゆっくりと自分の身体の声に耳をかたむけながら全身セルフケアをする時間を過ごしましょう♪
           (講師:菊地 幸江先生)

               >>詳細はこちら


おすすめのレッスン

背骨コンディショニング
簡単な動きで、背骨や骨盤につながる筋肉のコリやハリをケアします。
首の痛み、腰痛、50肩や坐骨神経痛にお悩みの方におススメです。
ただ今、お得な体験レッスン開催中です!
                              >>詳細はこちら
健康体操教室
椅子に座って楽しく行う健康体操です。
ボールやバンドを用いた簡単な動きで、尿漏れ予防・筋力アップに
効果が期待できます。
健康なからだづくりを目指しましょう。

                              >>詳細はこちら

ワークショップ・講習会のご案内

ビジター、メンバー様やインストラクター資格を持つ方など、どなたでもご参加いただけます。
2/14(日)実践機能解剖学 vol.8 
毎回ご好評頂いている『実践機能解剖学』
第8回の今回は「対象別のクラスデザインの作り方」を学びます。
指導されている方はもちろん、もっと自分のからだを知りたい!
と思っている方もご参加いただけます。
                        
                          >>終了しました
2/20(土)JCCAいろは体操セミナー(函館)
「いろは体操」はシニア向けの、椅子に座つて行う易しい体操です。
ひめトレでの骨盤底筋への感覚入力から最後の呼吸法まで、10のエクササイズで
ヒトが本来持つているカラダの基本機能をうまく使えるようにしていきます。
日頃指導をしていない方でも、イラスト入りの資料を参考にしていた
だければ安心して指導が行えます。
いろは体操でシニアの笑顔を増やしましよう♪
                         >>終了しました

養成コース・インストラクター向け講習会のご案内

インストラクター養成コース

FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース

本コースでは、マットピラティスの初級クラス指導法を学びます。
ピラティスの歴史から、ピラティスの法則、呼吸法、基本エクササイズなど、より効果的な エクササイズができるよう指導していきます。
開講予定:29期コース(札幌) 2016年 3月19日(土)~全6回
                      >>詳細はこちら
                     


ピラティスインストラクター向け講習会

ブラッシュアップ講習会

FTPピラティスインストラクター資格取得後のスキルアップ・ライセンス更新のための講習会を開催しています。認定取りたての方からうん十年のキャリアを持つ方まで参加する講習会だからこそ学べることがたくさんあります。ぜひこの機会に疑問を解消して下さい。
開講予定:4/09(土)14:30~17:30、6/05(日)14:00~17:00
    
               >>詳細はこちら
                                            


インストラクター派遣・出張レッスン

法人のお客様・個人のお客様もお気軽にお問い合せ下さい。
インストラクター派遣(ピラティス、健康体操、ストレッチポールその他)
ボディソウルでは企業様・施設へのインストラクター派遣を行っております。
ご希望に添ったカリキュラムをご提案、レッスンを実施致します。単発でのレッスンも承りますので、サークル・個人のお客様もお気軽にお問い合せ下さい。
                               >>詳細はこちら

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電話受付時間
【昼】
 月・火・木・金 10:00~12:00
   土    9:30~14:30
【夜】
 月~木  17:30~20:30
※日祝日、毎月末日は休業日です。
※上記以外の時間はメールにてお問い合わせ下さい。
FacebookでBodySoulの最新情報をご覧頂けます。

ストレッチポールの販売
当スタジオはストレッチポールメーカーLPN正式販売代理店です。
ストレッチポール各種ご購入していただけます。ご希望のお届け先への直送も可能です。

インストラクターを目指す方

5~6月休業日のご案内

日・祝日のほかに以下の日が休業となります。
05月03日(火), 05月04日(水)
05月05日(木), 05月31日(火)
06月30日(木)

 
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