新年はピラティスから！
【こんな方におすすめです】
◆体力・筋力低下を感じる方
◆運動不足が続いている方
◆慢性的な肩こり・腰痛・頭痛にお悩みの方
◆ダイエットを始める方
◆運動苦手な方
◆長時間同じ姿勢でいることが多い方
【ピラティスの効果】
■キレイな姿勢が身につく
■お腹が引き締まり、すらりとした手脚になる
■柔軟性が高まる
■質の良い筋肉が得られる
■血液への効果的な酸素供給、リンパの流れが良くなる
■ストレスが減少する
お得なキャンペーン特典
※当スタジオのご利用が初めての方
初めてさんにオススメ！
【初心者向けプライベートお申込み方法】
予約フォームの『
体験レッスン』を選択して『オプション』で受講人数をご入力下さい。
アンケートにお答え頂いた方に無料ドリンクをプレゼント♪
《持ち物》
ウェア
Ｔシャツ，スウェットなど柔らかい素材（更衣室完備）
飲み物
スタジオ内にて販売しております。
タオル
汗を拭いたりマット上に引きます。
※マットは貸出無料
《お申込み方法》
ページ下部⇩の専用フォームにて
お申込み下さい。
体験レッスンまでの流れはこちらでご確認いただけます。
特典のお受け取り方法
予約最終確認画面で割引クーポンを適用させます
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