キャンペーン

【新規受付終了】新春お年玉キャンペーン

新しい年はピラティスから!

【こんな方におすすめです】

体力・筋力低下を感じる方
運動不足が続いている方
◆慢性的な肩こり・腰痛・頭痛
お悩みの方
ダイエットを始める方
運動苦手な方
長時間同じ姿勢でいることが多い方

【ピラティスとは】

動きは簡単でリズミカルです。
身体の深層部(インナーマッスル、骨)への意識をより強く持ちながら行います。

インナーマッスルが上手に動くと、からだは驚くほど動きやすくなり、90%の方が一度のレッスンで柔軟性や姿勢の改善を体感しています。

【ピラティスの効果】

■キレイな姿勢が身につく
■お腹が引き締まり、すらりとした手脚になる
■柔軟性が高まる
■質の良い筋肉が得られる
■血液への効果的な酸素供給、リンパの流れが良くなる
■ストレスが減少する

BodySoulについて

【札幌初のピラティス専門スタジオ】

ピラティススタジオBodySoulは2004年札幌初の「ピラティス専門スタジオ」として開設しました。
レッスンは10名前後の少人数制なので、初心者から経験者まで習熟度に合わせて無理なく受講できます

【経験豊富なインストラクター】

BodySoulのインストラクターは全員

・マットピラティス
・マシンピラティス
・ピラティス以外の健康運動

等、様々な資格を有しており、スポーツクラブ、自治団体、サークルなどでピラティス指導を行っています。
※養成コースにご興味のある方はピラティスアカデミーBodySoulをご覧ください。

【初心者向けプライベートレッスン】

初回受講にお勧めのプライベートレッスンです。
レッスン前20分間で呼吸法や専門用語の説明を行うので、初めてでも安心してピラティスにご参加いただけます。
2営業日前要予約、別途1,100円

キャンペーン内容

【受講期日】
2023年2月10日(金)まで

【持ち物】
ウェア
Tシャツ,ジャージorスウェットなど素材のやわらかいパンツ(更衣室完備)
飲み物
スタジオ内にて販売しております
・タオル
うつ伏せ時、顔の下にひくタオル
※マットは無料で貸出しております。

【お申込み方法】
予約フォームにてお申し込み下さい。

【感染症予防対策】
ご協力をお願い致します。
≫BodySoulをご利用される方へお願い

【よくあるご質問】

「予約なしでも受講出来ますか?」
「受講者の年代は?」
「支払方法を教えて下さい」

などご不明な点はFAQ(よくあるご質問)でご確認ください。

お申込みはこちらから

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    レッスン予約レッスンキャンセル

    予約日付(必須)

    ※対象期間:1/10(火)~2/10(金)まで
    ※以下レッスンはご予約不可
    ・Zoomによるオンラインレッスン
     1/28(土)10:30~Zoomピラティス
    ・日、祝日、月末日開催レッスン

    予約クラス(必須)

    初心者向けプライベートレッスン(必須)
    希望する希望しない
    ※受付:体験希望日の営業日2日前まで
    日、祝、月末日を挟む場合は3営業日前
    ※以下レッスンは初心者向けプライベートレッスンの対象外です
    (火)20:00~ピラティス
    (水)10:30~背骨コンディショニング
    (水)19:10~ピラティス
    (木)11:00~ピラティス
    ※別途料金1,100円

    お名前(必須)

    フリガナ(カタカナ)(必須)

    性別(必須)
    男性女性
    ※恐れ入りますが体験受付は女性のみとさせて頂いております。
    男性は会員さまからのご紹介が必要となりますので、メッセージ欄にご紹介者のお名前をご入力ください。

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